Es Basic tomar medidas proactivas para superar el autosabotaje. La terapia psicológica puede ser una herramienta poderosa en este proceso, proporcionando el apoyo y las estrategias necesarias para cambiar patrones de comportamiento autodestructivos. Aunque en muchas ocasiones el hurgar en estos pensamientos no resulte agradable, esta evaluación de uno mismo Successfully Submitted (Awaiting Approval)